ДД)

[Katty_Omen]

Девушки, я сижу на Дюкане, очень ищу поддержку и людей, переживующих то же, что и я.
Наткнулась на это сообщество, вначале очень обрадовалась, но затем увидела, что последняя запись уже довольно старенькая...
Отсюда вопрос: здесь есть ещё активные сообщники? С удовольствием бы почитала дневники сидящих на ДД, если вы об этом пишите)
Откликнитесь, худеющие по Дюкану)

@темы: приветствие

Comments

[Quiterie]

Ах, я уже не худеющий (кишечник сказал грандиозное "пхе"), но желаю удачи!
С ноября, когда вес у меня стал 59,9-60, и я ушла с Дюкана окончательно - не набралось ничего.

[aka Sage]

Я опять делаю подход сейчас! Можно писать сюда, будем делиться, поддерживать друг друга) Я вот сегодня третий день на атаке. Мироздание меня любит и снабжает через столовую то куриным бульоном, то супом пюре из грибов) а то на одной курице далеко не улетишь))) А вы чем питаетесь? Какие входные параметры? Пишите!

[Katty_Omen]

Quiterie, Ой, как это мотивирует)) Очень за Вас рада)
Rina Carmina, Прекрасно, очень рада что нашла Вас)
Начальные параметры:
Вес: 105,5 кг.
Рост: 170 см.
Объём груди (ОГ) - 114 см.
Объём талии (ОТ) - 92 см.
Объём живота (ОЖ) - 106 см.
Объём бёдер (ОБ) - 130 см.

Сегодня пятый день на атаке, с утра вес был 102.1, жду-не дождусь субботы, когда можно будет покушать овощей))) Тогда же и замеры опять сделаю.
А у Вас какие?

Грибы на атаке можно?

[aka Sage]

Ну, грибы это растительный белок. Так что я считаю, что можно) Я до фанатизма не довожу, если на куриной грудке в столовой три маленьких кусочка помидорки, я их не снимаю) Насчет параметров - я когда первый раз худела, снизила совсем немного, но у меня и вес в норме, в общем-то. Рост - 170-171, вес был 70. Сейчас 67. Вообще хочу до 60 согнать. ) У меня атаки 3 дня, сегодня последний. С вожделением посматриваю на овощи))) Завтра они ко мне вернутся)

[Katty_Omen]

Rina Carmina, у меня на атаке - неделя, но я девушка целеустремлённая)
я на ПП 24 кило скинула, сейчас бы до 75 дотянуть, желательно до беременнности - и было бы мне счастье)
А сколько времени Вы были на ДД в прошлый раз?

[aka Sage]

Если честно - не помню. Я периодически делаю подход к штанге, но соскакиваю.

[Katty_Omen]

Rina Carmina, ну идите в этот раз до последнего)))

[aka Sage]

Ой не знаю) я натура творческая - хочу творю, хочу - вытворяю)))

[Мисс Матрешка]

Katty_Omen, увидела вас у общей ПЧ и добавила в избранное. Потом уже здесь прочитала. Мой днев в основном мамский, но про ДД тоже иногда пишу. Если интересует, заходите, буду рада.

[Katty_Omen]

Мисс Матрешка, с удовольствием)))