Вес колеблется от 73,5 до 72,5 всю неделю, но учитывая злоупотребление на банкете, наплевательское отношение к физической нагрузке и овощи, думаю,что это не самое страшное))
Мясные дни проходят на ура. С овощами проблемы, ни в каком приготовленном виде организм их принимать не хочет, только в свежем, почему так непонятно.
Сегодня впервые съела мясо (до этого две недели обходилась рыбой и индейкой). И поняла, что на 200 гр. говяжьего фарша две столовых ложки отрубей много))
Мясные дни проходят на ура. С овощами проблемы, ни в каком приготовленном виде организм их принимать не хочет, только в свежем, почему так непонятно.
Сегодня впервые съела мясо (до этого две недели обходилась рыбой и индейкой). И поняла, что на 200 гр. говяжьего фарша две столовых ложки отрубей много))