Сегодня 3-й день чередования. На весах 68,1 - минус 200 гр. Начальный вес был 69,2. Медленно, но верно) Вчера приняла тяжелое для меня как для закоренелого пьяницы) решение отказаться от алкоголя. Делаю очередной подход к этой тяжелой штанге. Дома спиртного - ни-ни. Если будет невтерпеж, лучше пойду в кафе, там проще ограничиться одним стаканчиком. Надеюсь, и похудение пойдет выстрее.